
Roze Smoothie Bowl met Collageen Peptiden
Totaal:
7
min
Niveau:
Gemakkelijk
Porties:
1
porties
Start je dag fris, stralend en voedzaam met deze heerlijke roze smoothie bowl! Deze bowl is niet alleen een feestje, maar het helpt ook je lichaam te ondersteunen. Gemaakt met voedzame ingrediënten als rode biet, banaan en een vleugje gember.
Wat deze bowl extra bijzonder maakt? De toevoeging van collageen peptiden - ondersteunt je huid, haar en nagels. Met 2-4 eetlepels krijg je meteen je dagelijkse portie collageen binnen.
Daarnaast levert rode bieten niet alleen kleur, maar ook een mooie dosis vitamine C. En dat is geen toeval: vitamine C speelt namelijk een rol in de aanmaak van collageen in je lichaam. Het helpt bij het stabiliseren van de collageenstructuur, zodat je lichaam de peptiden kan opbouwen tot een compleet collageen eiwit.
Ingrediënten:
1 cup Noten, kokoswater (vloeistof uit kokosnoten)
2 Groot Bananen, rauw
2 Eenheden Bieten, gekookt, gekookt, uitgelekt
120 gram Bosbessen, bevroren, gezoet
6 gram Gemberwortel, rauw
4 eetlepels Vital Proteins Collageen Peptiden
5 gram Zaden, chiazaden, gedroogd
Bereiding:
- Maar niet te lang zodat de smoothie niet te dun wordt. ;)
- Je kan altijd wat extra's toppings toevoegen als je daar zin in hebt!