Vital Proteins Active Saveur Citron

Que vous marchiez beaucoup, fassiez régulièrement du sport, fassiez du vélo, ayez un métier physiquement actif ou que vous bougiez d'une autre manière ; vos os et vos muscles jouent un rôle crucial dans vos performances et votre récupération. Ces tissus sont en grande partie constitués de collagène, la protéine la plus courante dans votre corps, représentant environ 30 % de votre apport total en protéines. Le collagène contribue au maintien d'os solides et à la croissance de la masse musculaire. L'Active contient également de la vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal du cartilage.

À partir de 30 ans, la production naturelle de collagène diminue lentement de 1 % par an. Si vous avez un mode de vie chargé et actif et que vous soumettez régulièrement votre corps à l'épreuve, le collagène, en complément de votre alimentation saine et de votre mode de vie, peut vous aider à tirer ce petit plus de chaque mouvement.

C'est tout à fait possible ! Le collagène se trouve uniquement dans les produits d'origine animale, comme le bouillon d'os, la peau de poulet et le poisson avec la peau. Votre corps peut produire du collagène par lui-même en utilisant des protéines et des nutriments, tels que la vitamine C, le zinc et le cuivre.

Comme il peut être difficile d'obtenir suffisamment de collagène par l'alimentation (par exemple, si vous suivez un régime végétarien), un supplément de collagène peut être un complément pratique.

Toutes les protéines sont composées d'acides aminés. Cependant, pour chaque protéine, la composition en acides aminés et leurs quantités varient. La protéine de collagène est structurellement différente de la protéine de lactosérum. Le collagène est composé de plus de la moitié des acides aminés glycine, proline et hydroxyproline.

En raison de la composition spécifique de cette protéine, elle possède d'autres propriétés et peut être utilisée à des fins différentes de celles de la protéine de lactosérum. Ainsi, les gens utilisent souvent le collagène pour maintenir la beauté de leur peau, de leurs cheveux et de leurs ongles, mais aussi comme protéine qui soutient des muscles souples et des os solides. La protéine de lactosérum est principalement utilisée pour développer la masse musculaire. C'est pourquoi elles peuvent bien se compléter, car elles offrent toutes deux des avantages différents.

Il est en effet vrai que l'Active contient, en plus du collagène, des minéraux, des vitamines et de l'acide hyaluronique, qui soutiennent ensemble la santé et la beauté de l'intérieur. Les minéraux présents, tels que le calcium et le magnésium, sont bons pour les muscles et aident à maintenir un mode de vie actif, notamment dans la récupération musculaire après un entraînement (intensif). Ces minéraux jouent également un rôle important dans le soutien du niveau d'énergie, ce qui est essentiel pour les activités quotidiennes ainsi que pour les performances sportives.

La vitamine C, B2 et B6 soutiennent également le niveau d'énergie et aident en outre à réduire la fatigue. De plus, la vitamine C contribue à la formation normale de collagène, ce qui est important pour la fonction normale du cartilage et des os. Ainsi, vous pouvez vous sentir et bouger au mieux.

L'acide hyaluronique est une substance unique qui est naturellement produite par le corps et capable de retenir jusqu'à 1000 fois son propre poids en eau. Après l'âge de 25 ans, la production naturelle d'acide hyaluronique dans le corps diminue. Pour les personnes ayant un mode de vie actif, la peau peut se dessécher en raison de l'exposition à des facteurs environnementaux ou à des entraînements intensifs. L'acide hyaluronique joue un rôle crucial dans l'hydratation d'une peau sèche et contribue à un aspect plus lisse.